คลิปสอบการทำ CPR การกู้ชีพขั้นพื้นฐาน อย่างถูกวิธี จากผู้เชี่ยวชาญ
คลิป VDO สอนการใช้เครื่องกระตุกหัวใจ(AED) อย่างถูกวิธี จากผู้เชี่ยวชาญ
รวมคลิปVDO สอนการกู้ชีพขั้นพื้นฐาน
LATEST NEWS
ความเป็นมาของแบรนด์ Altra
แบรนด์ Altra เป็นแบรนด์รองเท้าวิ่งจากสหรัฐอเมริกา ก่อตั้งขึ้นในปี 2009 โดย Golden Harper และ Brian Beckstead ที่เป็นเพื่อนกันตั้งแต่สมัยไฮสกูล
จุดเริ่มต้นมาจาก Golden Harper นักวิ่งหนุ่มที่ทำงานอยู่ในร้านรองเท้าวิ่งของครอบครัว ซึ่งพ่อแม่ของเขาทั้งคู่เป็นนักวิ่งที่ประสบความสำเร็จอย่างมาก ด้วยเหตุนี้ ทำให้ Golden Harper เป็น "เด็กเนิร์ดสายวิ่ง" ตั้งแต่เด็ก และ...
มัดรวมรองเท้าวิ่ง Super shoes ในครึ่งปีแรกของ 2025
เรียกได้ว่ามีอะไรให้น่าสนใจทุกปีกับวงการรองเท้าวิ่ง ซึ่งใครบอกว่า มีรองเท้าคู่เดียวก็วิ่งได้ อาจจะดูไม่เป็นจริงสำหรับใครหลายๆ คน โดยเฉพาะ รองเท้าวิ่ง Super shoes ที่ออกแบบมาสำหรับการทำความเร็ว การแข่งขัน และวิ่งระยะมาราธอนที่จะได้รับความสนใจมาที่สุด ซึ่งตอนนี้ก็มาอัปเดทกันหน่อยว่ามีรุ่นไหนที่วางจำหน่ายในไทยแล้ว และกำลังจะมาอีกในช่วงครึ่งปีแรกของ 2025
.
adidas Adizero Adios Pro 4
ถึงแม้จะมีวางจำหน่ายไปในช่วงปลายปีที่ผ่านมา แต่ก็ถือว่าวางจำหน่ายอย่างเป็นทางการในช่วงหลังวันปีใหม่ของปี 2025 กับรองเท้าวิ่งมาราธอนระดับท็อปที่นำดีไซน์บางส่วนของ Adizero Adios...
รีวิว HOKA CieloX 12.0 ดีไซน์สวย ประสิทธิภาพดีมากๆ
รองเท้าวิ่งมาราธอนรุ่นใหม่ที่คราวนี้เรียกได้ว่าเป็นเมเจอร์เชนจ์ ปรับปรุงแบบใหม่หมด ไม่ว่าจะเป็นอัปเปอร์ที่โปร่งขึ้น ส้นเท้าแบบใหม่ และโครงสร้างพื้นชั้นกลางที่เปลี่ยนไปแบบชัดเจน ทั้งหมดทั้งมวลทำให้น้ำหนักเบาลงกว่ารุ่นแรกไปเยอะมาก
.
และหลังจากที่ได้ลองสวมใส่มา ต้องบอกเลยว่า Cielo X1 2.0 ซิ่งกว่าเดิมเป็นอย่างมาก ไม่สามารถใส่วิ่งช้า Easy pace แบบรุ่นแรกได้แล้ว ตัวรองเท้าพยายามจะให้เราไปพุ่งไปข้างเร็วขึ้น ด้วยความที่ปรับโครงสร้างพื้นชั้นกลางใหม่ ปรับองศาความโค้งหน้าเท้าให้โค้งมากขึ้น การไหลและเทไปข้างหน้าทำได้เร็วขึ้น รวมถึงการวางตำแหน่งของแผ่นคาร์บอนก็ช่วยเสริมแรงผลักให้ไปได้เร็วขึ้น
การวิ่งประหยัดแรงมากขึ้น เพราะตัวรองเท้ามีแรงส่งชัดเจน เหมาะกับคนลงกลางเท้าแล้วไหลตามความโค้งของรองเท้าไปด้านหน้า รอบขาสมูทและนิ่งมาก น้ำหนักที่เบาขึ้นกว่าเดิม...
รีวิว ASICS NOVABLAST 5
รองเท้าวิ่งตระกูล Novablast ถือเป็นรองเท้าวิ่งที่นักวิ่งหลายๆ คนสนใจ และตอนนี้ก็มาถึงรุ่นที่ 5 แล้ว โดยรุ่นนี้ได้ปรับเปลี่ยนโฟมใหม่ที่ชื่อว่า FF Blast Max ทำให้ความรู้สึกค่อนข้างเปลี่ยนไปพอสมควร แต่ก็ยังคงคาแรคเตอร์เดิมของ Novablast ไว้อยู่
ในด้านดีไซน์ แถบโลโก้ด้านข้างก็เป็นการเล่นสีถักทอขึ้นมาจากอัปเปอร์ ของเดิมจะเป็นแถบ TPU ติดเข้ามา ซึ่งพอปรับรูปแบบใหม่ก็ดูเรียบง่ายขึ้น และมีการใช้ผ้าตาข่ายที่นุ่มและบางกว่าเดิม เน้นการระบายอากาศที่มากขึ้น ผลที่ได้ก็คือ หน้าผ้านุ่มโอบสบายเท้า...
รีวิว New Balance Fresh Foam X 1080v14
เดินทางกันมาถึงรุ่นที่ 14 แล้ว สำหรับรองเท้าวิ่งพื้นนุ่มตระกูล 1080 จาก New Balance โดยรุ่นนี้มีการปรับปรุงจากรุ่นก่อนหน้าไม่มากนัก หากดูภายนอกอาจจะไม่ค่อยต่างเท่าไรนัก ยังคงมีดีไซน์ที่คล้ายกัน แต่ก็มีการปรับอัปเปอร์ใหม่ มาใช้หน้าผ้าตาข่าย triple jacquard mesh ที่มีการถักทอและใช้งานรูระบายอากาศในจุดสำคัญต่างๆ บนตัวรองเท้าเพื่อให้สามารถสวมใส่ออกวิ่งหรือสวมใส่ทั้งวันได้ดีขึ้น และยังคงมอบการโอบกระชับเท้าได้ดีอยู่
พื้นชั้นกลางยังคงใช้งาน Fresh Foam X ที่มีจุดเด่นในเรื่องความนุ่ม ซึ่งหากใครที่ชอบรองเท้าวิ่งพื้นนุ่มๆ...