Home Tags บางแสน42

Tag: บางแสน42

ไพชยนต์ เจนช่าง | แผนการซ้อมวิ่งสู่ชัยชนะส่วนตัว

"แผนการซ้อมของผมไม่ซับซ้อน วิ่งได้ก็ต้องฟื้นได้และฟื้นให้ดีด้วย เพราะผมเริ่มวิ่งตอนแก่ (หัวเราะร่วน) "หลายคนเขาว่าผมโชคดีที่บาดเจ็บน้อยทำให้ยืดอายุวิ่งได้ยาว แต่เอาเข้าจริงๆผมคิดว่าการซ้อมกีฬามันต้องปลอดภัยไว้ก่อนแค่นั้นเอง ของแบบนี้มันป้องกันได้ ที่โชคดีของผมจริง ๆ เป็นเพราะคนรอบข้างเก่งๆช่วยแนะนำกลวิธีซ้อม ผมไปฟังอบรมจากสมาคมกีฬาจังหวัดเรื่องการดูแลนักกีฬาทำให้รู้ว่าหลายอย่างที่เราทำมันถูกตามหลักการจริง ๆ อย่างการวางแผนซ้อม ส่วนที่ไม่ถูกผมก็ปรับแก้ไข ในทีมที่ผมดูแลมีเยาวชนหลายคน จะปลูกฝังทั้งทีควรทำให้ถูกหลักการเป็นรากฐานให้น้องๆไปต่อยอดได้ไม่เสียเวลาหรือบาดเจ็บไปเสียก่อน

ไพชยนต์ เจนช่าง ผู้ครองคิงคองตัวที่ 8 ใน บางแสน42

"ผมเริ่มซ้อมวิ่งตอนอายุ 34 เล่นบอลบ้างแต่ชีวิตส่วนใหญ่ต้องทำงาน ฐานะทางบ้านไม่มั่นคงการออกไปซ้อมวิ่งมันเปลืองเวลาทำงานพอสมควร สมัยก่อนผมทำงานเป็นลูกจ้างอู่ซ่อมรถบรรทุก ผมชอบอยู่กับเครื่องยนต์ ซ่อมนู่นนี่บ้าง ของใช้ในบ้านเสียก็ได้ผมนี่ล่ะเป็นฮีโร่ (หัวเราะ) มันเป็นอาชีพที่ผมยึดเอาไว้ทำกินมาตั้งแต่วัยรุ่นจนทุกวันนี้ เลิกงานมาเหนื่อยๆพอได้ออกวิ่งแล้วมันรู้สึกดีเป็นบ้าเลยนะ ความเครียดหายไปกินข้าวอร่อยขึ้น วิ่งสนามจันทบุรีมินิฮาล์ฟมาราธอนปี 2549 ครั้งแรกผมใช้เวลาวิ่งไป 39 นาที ดีใจมากน้ำตาไหลเพราะเราซ้อมหนักมากแล้วมันก็ได้ถ้วยรางวัล ที่นี้ล่ะก็กลายเป็นคนบ้าซ้อม...

[Race Report] BANGSAEN42 มาราธอนที่ใคร ๆ ก็กล่าวถึง

มาราธอนที่ใคร ๆ ก็กล่าวถึง สำหรับ BANGSAEN42 Chonburi Marathon 2019: The Passion of World-Class Marathon จัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 3 พฤศจิกายน 2562 ที่ผ่านมา เริ่มจุดสตาร์ท และเส้นชัย อยู่ที่บริเวณถนนหน้าหาด โรงแรมบางแสน...

บางแสน42 พานักวิ่งไทย 30 ชีวิตไปตะลุยหลานโจวมาราธอน

อย่างที่ทราบกันดีครับว่า งานวิ่งมาราธอนในจีนมีกระแสความนิยมอย่างต่อเนื่อง ในปี 2019 มีข้อมูลระบุว่าสาธารณรัฐประชาชนจีนมีประชากรทะลุ 1,420 ล้านคน ตัวเลขนี้หากคิดเล่น ๆ ว่า เป็นประชากรเพียงวิ่งเพียง 1% ที่สนใจออกกำลังกายด้วยการวิ่ง จะมีจำนวนนักวิ่งมากถึง 14.2 ล้านคน เชื่อว่าในความเป็นจริง จะมีสูงกว่านั้นครับ

Lastest News

HOT NEWS