คุยเรื่องวิ่งกับ “พี่นะ” นฤพนธ์ ประธานทิพย์ พี่ชายสุดน่ารักของพวกเรานักวิ่ง ชายผู้ที่เคยหนักกว่าร้อยกิโลกรัม กับเรื่องราวการสู้กับการวิ่งให้ครบ 3K แรกในชีวิต จากคนอ้วนที่เพื่อน ๆ ล้อว่าเป็นตือโป๊ยก่าย สู่คนที่สามารถพิชิตมาราธอนระเวิลด์เมเจอร์ได้ครบทั้ง 6 สนาม

“ทุกวันนี้ยังงงกับตัวเอง แล้วก็ตื่นเต้นอยู่ว่า ตัวเองทำมาได้ยังไงขนาดนี้ จากวันแรกที่ผมวิ่งได้เองแค่ 400 เมตร ในวันนั้นไม่เคยคิด ไม่รู้จักบอสตันมาราธอน ไม่รู้จักชิคาโกมาราธอน ไม่รู้จักเวิลด์มาราธอนเมเจอร์ แค่เอาร่างกายให้เคลื่อนไหว จากจุดหนึ่งไปจุดหนึ่ง แค่นั้นเอง”

สิ่งที่ท้าทายที่สุดในชีวิตการวิ่งคืออะไร
จากที่ผมวิ่งมาทุกวันนี้ อุปสรรคของการวิ่ง คือ 3 กิโลเมตรแรก การที่เราลุกออกจากเตียงนอนขึ้นมาได้เนี่ย แล้วมาวิ่ง 3 กิโลเมตรแรก คุณจะรู้สึกไม่อยากวิ่ง ผมเองเป็นเกือบทุกครั้ง แต่ถ้าคุณลองวิ่งผ่าน 3 กิโลเมตรแรกไปแล้วเนี่ย คุณจะรู้สึกว่ามันปกติแล้ว มันคือส่วนหนึ่งของชีวิตคุณแล้ว ถ้าคุณทำเป็นประจำ

นักวิ่งในตำนานอย่างพี่นะ ต้องดิ้นรนเกับ 3 กิโลแรกเช่นกัน เป้าหมายต่อไปเป็นยังไง
ตอนนี้ที่เห็นได้ชัด แล้วเราทำมาถึงจุดนี้แล้ว วันที่ 7 ตุลาคม 2018 ถ้าไม่ได้ผิดพลาดอะไรก็จะขอจบชิคาโกมาราธอนให้ได้ แล้วก็จะได้รับเหรียญ Six Star Finisher มันคงจะเป็นอะไรที่ภูมิใจที่สุดในชีวิต เหมือนกับรับปริญญาอีก 1 ใบเลย ความดีใจหลังจากนั้น คือการได้ส่งต่อพลังบวก และแรงบันดาลใจให้กับเพื่อน ๆ คนที่มีปัญหาเรื่องของน้ำหนักตัว เรื่องของสุขภาพไม่ดี การวิ่งรักษาได้เลยจริง ๆ ตัวผมเองใช้การวิ่งรักษาตัวเองทั้งหมด ไม่มีอย่างอื่นเลย ยาก็ไม่ได้กิน ฉะนั้นเนี่ยมั่นใจได้เลยว่า การวิ่งดีจริง ๆ

“ความสุขของตัวเองก็คือว่า หลังจากจบเวิลด์มาราธอนเมเจอร์ ที่สุดท้ายที่ชิคาโกแล้ว ตัวเองก็คงยังจะวิ่งต่อไป “

ความคิดที่ได้หลังจากวิ่งมาหลายปี
ผมเชื่อว่าการวิ่ง ถ้ามองในยูนิตเล็ก ๆ แต่ทำกันเยอะ ๆ กันทั้งประเทศ คงจะเป็นอะไรที่ยิ่งใหญ่มาก ๆ คุณไม่ต้องไปหาหมอ สุขภาพก็แข็งแรง นี่คือความฝันจริง ๆ อยากให้เป็นแบบนั้น อยากให้ประเทศเราประชาการมีสุขภาพแข็งแรง

ถ้าซ้อมแล้วท้อจะบอกกับตัวเองยังไง? 
อย่างที่ผมเคยให้สัมภาษณ์กับบีบีซี เวลาเราวิ่ง เป้าหมายก่อนวิ่งมันใหญ่โตมาก สมมติว่าวันนี้เราอยากวิ่ง 10 กิโลเมตร ด้วยเวลาต่ำกว่า 1 ชั่วโมง แต่เชื่อผม ถ้าคุณลองวิ่งไปสัก 5 กิโลเมตร เป้าหมายคุณจะเหลือว่า คุณทำวันหลังก็ได้ คุณไม่ต้องทำวันนี้ วันหน้ายังมีวิ่ง แต่จริง ๆ ไม่ใช่ อย่างการวิ่งมาราธอนเหมือนกัน การวิ่งมาราธอนมันไม่มีปาฏิหาริย์ สอบข้อสอบยังลอกเพื่อนได้ แต่มาราธอนไม่มีลอกข้อสอบ คุณต้องซ้อมอย่างเดียว แล้วเชื่อว่าการซ้อม จะทำให้คุณไปได้ มันจะเป็นความภูมิใจที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิต